Olimpijske ploče utega za uteg s 2 inča rupe od punog lijevanog željeza Old School utezi za utege, trening snage, dizanje utega, bodibilding, powerlifting

Detalji o proizvodu:

【OLD SCHOOL ŠTENKE 】 Izrađene od čvrstog materijala od lijevanog željeza, četiri rebra blagoslov, nije lako slomiti, ekološki prihvatljive, fine izrade, sigurnije za korištenje, mogu izdržati udarce, ispuštanje i zveket!
【KLASIČNI I ERGONOMSKI DIZAJN】 Izdržljiva završna obrada crnog pečenog emajla, svijetla površina, svaka ploča ima obrađenu središnju rupu od 2 inča koja stane na standardne olimpijske šipke, dovoljno čvrste da izdrže čvrst trening.
【ODABIR RAZLIČITIH TEŽINA】 Dostupan u 2,5 lbs, 5 lbs, 10 lbs, 25 lbs, 35 lbs, 45 lbs i opcijom u paketu.Birajte među našim utezima kako biste pronašli težinu koja odgovara vašim potrebama!
【GARANCIJA】 100% zadovoljstvo kupaca naš je cilj broj 1!Kupnja od IFAST-a znači brzu, bezbrižnu i brižnu službu za korisnike!Ako imate bilo kakvih pitanja o našim proizvodima, kontaktirajte nas, mi ćemo odgovoriti u roku od 24 sata.
【VIŠENAMJENSKI】 Par sa šipkom za uteg može se koristiti za izvođenje vježbi jačanja mišića, treninga izdržljivosti, kao i za povećanje fleksibilnosti i ravnoteže.Jedna ploča s utezima također se može koristiti za vježbe zagrijavanja.Ponesite teretanu kući s ovim pločama od punog lijevanog željeza!

Koje su prednosti vježbi s utezima?

Slijede glavne prednosti vježbi s utezima u teretani;

Svestrani trening
Ploče s utezima pružaju vam više mogućnosti kada je u pitanju vježbanje.Obično je dobra ideja držati mišiće uključenima raznim treninzima kako bi se održalo njihovo jačanje.

Izgradite jake zahvate
Mnogi polaznici, kao i instruktori, zanemaruju značaj snage stiska.Jedan od glavnih razloga zašto ne mogu dizati utege (teške) je njihovo slabo hvatanje.Budući da su gumene ploče odbojnika teške za rukovanje, vaša je snaga prianjanja značajno poboljšana.

Povećajte otpornost i izdržljivost
Ploče s utezima čine jednostavne vježbe još izazovnijima za povećanje mišićne snage.Možete li držati plank barem 2 minute?Postavite ploču s utezima na leđa kako biste dobili veću osjetljivost i otpornost.

Angažirajte više mišića
Ako držite bučicu ili uteg, imat ćete stabilnije opterećenje za rad.Međutim, ako držite branik ploču, pokret postaje zahtjevniji za izvođenje jer zahtijeva brojne radnje mišića.

Savršeno za vježbanje kod kuće
Ploče s utezima idealne su za vježbanje kod kuće.Jednako su korisna komercijalna oprema za teretanu kao i bučice i kettlebells.Potrebna su vam samo 2-3 tanjura različitih težina da biste postigli trening cijelog tijela.

Jednostavan za pohranu i njegu
Ako nemate dovoljno prostora za držanje tanjura u spremištu.Nakon upotrebe možete ih spremiti ispod kreveta.